Ventana Neuro Somática (VNS)
¿Qué es la Ventana Neuro Somática?
La Ventana Neuro Somática (VNS) es uno de los conceptos centrales de Frecuencia Vital.
Frecuencia Vital denomina Ventana Neuro Somática al estado óptimo desde el cual el organismo puede acceder con mayor facilidad a sus mecanismos naturales de regulación, reorganización y liberación.
La experiencia mostró que el organismo necesita determinadas condiciones para poder expresar plenamente sus respuestas naturales.
No basta únicamente con relajarse.
Tampoco basta con comprender intelectualmente lo que está ocurriendo.
Parece existir un estado intermedio donde el organismo recupera parte de su funcionamiento natural.
Un delicado equilibrio entre consciencia y relajación.
Un espacio donde la persona permanece presente, pero al mismo tiempo disminuye progresivamente la necesidad de control.
Es precisamente en este estado donde la Respuesta Neuro Somática aparece con mayor frecuencia.
Entre el control y la desconexión
Con el paso de los años comenzó a observarse que muchas personas tenían dificultades para acceder a sus procesos naturales de liberación.
Algunas permanecían excesivamente activas.
Analizaban continuamente la experiencia.
Intentaban controlar lo que estaba sucediendo.
Permanecían en estado de alerta.
Otras, por el contrario, alcanzaban estados tan profundos de relajación que simplemente se dormían.
Ninguno de estos extremos parecía favorecer el proceso.
El organismo parecía necesitar algo diferente.
Necesitaba un estado de equilibrio.
Un estado en el que la consciencia permanece presente, mientras el cuerpo reduce progresivamente sus mecanismos habituales de control y protección.
Frecuencia Vital denomina a este estado Ventana Neuro Somática.
Factores que favorecen la VNS
La experiencia ha permitido identificar diferentes elementos que parecen facilitar el acceso a la Ventana Neuro Somática.
Entre ellos destacan:
- La sensación de seguridad.
- La presencia consciente.
- La respiración.
- La confianza.
- La disminución progresiva del control mental.
- Determinadas condiciones corporales.
- Determinadas condiciones energéticas.
- Un entorno adecuado de acompañamiento.
Cuando estos elementos convergen, el organismo parece acceder con mayor facilidad a sus mecanismos naturales de reorganización.
Factores que dificultan la VNS
También se han observado factores que pueden dificultar el acceso a este estado.
Entre ellos:
- El exceso de control.
- El miedo.
- La hipervigilancia.
- La necesidad constante de analizar la experiencia.
- El cansancio extremo.
- El consumo de alcohol u otras sustancias depresoras del sistema nervioso.
- La falta de seguridad interna.
Cuando el organismo permanece orientado hacia el control y la protección, resulta más difícil acceder a los procesos naturales de liberación.
La VNS no puede forzarse
La Ventana Neuro Somática no puede imponerse.
No puede forzarse.
No puede alcanzarse mediante la voluntad.
La función de Frecuencia Vital consiste en crear las condiciones adecuadas para favorecer que el organismo pueda acceder espontáneamente a este estado.
Cada persona accede a la VNS de una manera diferente.
Cada organismo posee sus propios tiempos.
Por ello, Frecuencia Vital no persigue experiencias concretas.
Busca favorecer las condiciones necesarias para que el organismo pueda expresarse libremente.
La puerta de entrada a la liberación corporal
Frecuencia Vital contempla la Ventana Neuro Somática como la puerta de entrada a muchos de los procesos naturales de regulación y reorganización del organismo.
Es dentro de esta ventana donde la Respuesta Neuro Somática aparece con mayor frecuencia.
Es dentro de esta ventana donde el organismo parece recuperar parte de su capacidad natural de completar procesos pendientes.
Y es dentro de esta ventana donde muchas personas comienzan a reconectar progresivamente con la expresión natural de su propia Frecuencia Vital.
Porque cuando el organismo encuentra las condiciones adecuadas, comienza a hacer aquello para lo que siempre estuvo diseñado:
Recuperar el equilibrio.