OKUDEN - SEGUNDO NIVEL
Mente, emociones y práctica con intención
Okuden es la expresión japonesa para las enseñanzas internas: el nivel en el que el trabajo deja de centrarse solo en el cuerpo.
A partir de aquí el trabajo profundiza en la mente, las emociones y la forma en la que vivimos nuestros propios procesos internos.
Si en Shoden aprendíamos a sentir la energía, en Okuden comenzamos a comprender cómo dirigirla con intención y consciencia. Aquí empieza un trabajo mucho más profundo relacionado con los pensamientos, el estado emocional y los patrones que repetimos en nuestra vida diaria.
En Reiki tradicional japonés, Okuden no significa tener más poder. Significa tener más comprensión sobre uno mismo. Aprendemos a observar cómo la mente influye directamente en nuestro estado energético y cómo determinados pensamientos repetitivos pueden terminar afectando a nuestro bienestar físico y emocional.
Durante este nivel trabajamos conceptos como el estrés, los pensamientos rumiantes, la meditación, el estado Wu Chi y distintos estados de conciencia. También comenzamos el trabajo con los símbolos tradicionales y técnicas japonesas como Laser-Ho, Caja Reiki o Enkaku Chiryo-Ho.
La gestión emocional toma una gran importancia en este nivel. No se trata de eliminar emociones ni de evitar lo que sentimos, sino de aprender a no quedar atrapados dentro de ello.
Okuden marca el paso de reaccionar constantemente a empezar a observar, comprender y dirigir.
En la Escuela de Reiki Kyo Dake Wa intentamos mantener una enseñanza cercana al Reiki tradicional japonés, evitando convertir el aprendizaje en una acumulación de técnicas vacías y priorizando siempre la comprensión real del proceso interno.
